新しい環境になると体調不良を感じやすいです。どんな人でも、よくあることだと思いますが、些細なことに対して、敏感だから特にそうなのかもしれません。
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だから、新しい環境のときは、最低限のことで良し、としたいと思いました。
そして、徐々に取り組む。
いつも普通にやってることでも、あえてやらない。
なぜなら、新しい環境というだけで、大変なのだから、最低限のことで大丈夫...！！
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よ〜く考えてみたら、、
徐々に積み重ねて出来たことなので、一気に今まで通りに出来るわけがないのです！！
誰でも感じることかもしれませんが、新しいことは不安が多い。
＊手抜きできることは手を抜き、無理せず、環境に慣れていきたい！
＊何を言われても、急がずに、自分のペースで進めること。
ただ、これが出来ていれば、なんの苦労もなく、新しい環境でも適応できるでしょう...。
新しい環境というのは、不調になりやすくて当然。と思っていれば、自分を必要以上に責めることはなくなるかもしれません。
出来るだけ、自分に合った環境で...！
