仕事をしていたときは、体調が優れず、薬をもらったり、いろいろ試していたことがありました。
1.漢方薬はあまり効果なかった
さまざまな不調に対して、漢方薬を試してみようと思い、いろいろ試しに処方されたが、全く効果なし!!( ; ; )
ただ、効果は個人差や合う合わないがあると思います!
私は、漢方薬は、しばらくやめよう・・・
漢方薬も種類がいろいろありますよね!
自分に合うものに出会えたら良いですね。
不眠、疲れ、自律神経症状などなど...
良いものがあったら教えてほしいですm(_ _)m
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それらにかかったお金。
漢方薬をたくさんもらっていなかったら、結構、節約できていたことでしょう。もったいなかった💦
そして、時間と共に自然に治る。
2.漢方薬など初めてのものを試すなら・・・
最初は、短期間、1週間分程度、もらうのが良いですね。
手間はかかるけど、それが良ければ、また処方してもらう。
いきなり30日もらってしまって、飲まなくなり、余っている。もったいなさすぎる。
これは効きそうと思ったけど、違ったみたい💦
お金を無駄に使ってしまったように思った。
しかし、こちらのルビーナめぐりは、まあまあ良かったです✨
でも、病院で処方してもらうほうが、安いかもしれませんね!
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3.試したいサプリメント
漢方薬は効かなかったけど、試したいものがあります。
アリナミンA
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リポビタンDX
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4.まとめ
やっぱり、1番は薬に頼りすぎず、適度に体を動かすこととストレスを取り除くことですね!