HSPの人はちょっとしたことで、落ち込んだりします 人と関わると疲れてしまうこと多いですよね？！ そんなとき、どうすれば、良いのでしょう..？ よく困ります... ○HSPの気にしすぎる対人関係の対策 ◆他人の機嫌は伺わない ◆適度に距離を取ることも大事！！…

コロナ禍3年目。 家にいることが多くなっても大丈夫！ 今の生活に慣れた方もいるでしょう。 家での時間も楽しめれば良いなと思います... そして、最近は台風などで、なかなか外出がしにくい日も多いです・・・☔️ 家での時間 テレビや映画を見る オリオンのテ…

リラックス方法に引き続き、今回は、少しでも不調を減らせるようなグッズを紹介します。 少しでも快適に感じられるグッズを使うか使わないかで、大分変わってくるところもあるかと思います。 コロナ禍による不調 快適グッズ ★デスクチェア ★ブルーライトメガ…

在宅ワークや仕事ばかり、以前のように外出できないなど、なかなかリラックスできないことが多いかと思います。それとも、今の生活に慣れてしまってきているかもしれません。。リラックスできているのでしょうか...？ ◉ヨガ‍♀️&ストレッチ ◉入浴する ◉朝起き…

お題「気分転換」 気分転換について☀ 3連休は雨ですね☔️ HSPは考えすぎてしまいます 意識して気分転換しないといけないですね！ でも、気づいたら、また考えてしまう 完璧を求めすぎずに、区切りをつけられるよう意識しても、全然ダメでした... 嫌なことや本…

今日は、最近ハマっている、美味しい紅茶やルイボスティーなど紹介します カレルチャペックのルイボスティーは風味がとても良く、そして、パッケージがいろいろあって可愛いです✨ 寝る前に、ハーブティーやルイボスティーを飲むと、リラックスできるかも！ …

コロナのワクチン接種ももう4回目に。 早いですね！でも、4回以上本当に打つ必要はあるのでしょうか...？ オミクロン株対応ワクチンもできました。 たしか、あのmRNAだったような気が... ノババックスのワクチンでも、ワクチン接種後に、20代で死亡した事例…

しばらく更新が止まってしまいましたが... Google AdSenseの審査がやっと通りました！！(*^▽^*) 9/18 23時に連絡 まだかまだかと、待っていたところ、休日時間関係なく、連絡があってよかった！！(^◇^;) 今回は、Google AdSenseに合格するために、必要なこと…

久しぶりの制限のないお盆休み。 今は、どこで感染してもおかしくない状況ですし、風邪程度で、実は知らない間に、コロナ感染していたってこともあるかもしれません... 1.増え続けるコロナ、抗原検査など情報収集を 2.旅先での感染は大変 3.コロナに感染した…

お盆休みに入りました コロナの感染者はまだまだ増えていて、ピークが見えません。お盆休み後も、さらに増えるのでしょうか。 1.コロナ感染者の急増に伴い自分ができる対策 2.濃厚接触者でも感染者しないように出来ること 3.医師の対策はかなり徹底されてい…

東京のコロナ感染者9000人越え。 最近、また急激に増えてきましたね。 今回は、ワクチンに関して、書きます。 1.コロナ３年目で変わるワクチン接種 2.副反応の少ないワクチンを接種してみて 3.ワクチン接種で気を付けること 1.コロナ３年目で変わるワクチン…

いろいろな病気を抱えて、仕事をされている方も多いと思いますが、 病気を抱えながら、お仕事探しをされている方も多くいらっしゃるかと思います。 今回は、経験などを元に、簡単ではありますが、面接などでどのようにお伝えするかなど、まとめたいと思いま…

HSPは敏感で体調を崩しやすい。 社会生活は不利で本当たいへん・・ 周りとは違う。少数派で理解されないことが多い。HSPは病気ではなく気質。 自分が生きやすい生き方ってなんでしょう？？ もっともっと、 楽に仕事ができるにはどうすればよいのか？ 周りか…

お題「気になる番組」 ▲ネタバレ注意！ 今回はお題に沿って書きます！ 気になる番組の紹介です！↓ また、単なる紹介だけでなく、ドラマをもとに、どんなに仕事ができなくても、前向きに仕事をすることの大切さと働く仲間の大切さについて、書いていきたいと…

今回はヘルスケアに関して、免疫力アップのために、取り入れたいものを書いていきます。 HSPや虚弱体質の方、なんとなく不調がある方におすすめです◎ ぜひ、試してみてくださいね！ きっと、すでにご存知のかたも多いと思う商品です✨ ◉豊潤サジー 豊潤サジー…

せっかく転職したのに、もう辞めてもいいのか？！ 今後、逃げ遅れないように、書き留めておこうと思い、この記事を書きます✏️ -------------------------------------------------------------------------- 退職をしたいのに、どうしても 申し出ることがで…

転職活動や面接を克服できたことについて簡単に書きます。 1.就職活動はもうコリゴリ 2.転職活動中の企業との縁 3.報われない転職活動 4.自分の軸で転職活動を進める 1.就職活動はもうコリゴリ 新卒の就活は全然ダメだったので、 転職活動も無理に決まってる…

今日も昨日に引き続き、就活に関する記事です！✍(^-^) 就活はストレスだらけ。そして、私は就活失敗しました。 1.就職活動はストレスだらけ 2.新卒の就活のはじまり 3.就活は一人だけで進めず、誰かに頼ることも大事 4.不採用について考えてみる◆ 5.失敗は本…

◎就活がうまくいかない苦手な方 ◎正社員が向いていないかもという方 （※たくさん稼ぐことが優先という方は、あまりお役に立てないので、ご了承ください。） 新卒で正社員になれなかったが失敗ではなかった 終わりの見えない就活 内定出ても成功とは限らない…

ブログ初投稿。 このブログでは、生きづらさを抱える人がどのようにしたら、少しでも快適に生きられるのか、自分なりに考えたり、経験したりして、感じたことをブログに書いていきたいと思います。少しでも共感できることがあったり、参考になることがあれば…

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